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健康

子供が歯医者初体験!歯科医から聞いた虫歯を作らない食べ方

投稿日:2018年4月1日 更新日:

おはようございます、たすほです。

昨日の花粉はひどかったですね😖
天気予報で今がピークと言っていましたが、いつまで続くのでしょう。
いつも始まった時はわかるのに、終わった時はよくわからないのです。本当に早く終わってほしい!

さて、今日は長女(4歳)の初めて歯医者体験と歯医者さんから聞いた虫歯を作らないために知っておいた方がいいことのお話です。

 

虫歯じゃないけど娘を歯医者に連れて行った理由

昨日長女を連れて歯医者に行ってきました。
虫歯ができた訳ではなく、検診のために連れて行きました。

自慢じゃないけど、私の歯はすごいんです。
今までいくら使ってきたことか・・・
100万単位で使っていると思います。

特に海外にいた時は、歯科治療が保険対象外なので、全て自費でした。
ちょっとした治療でも1、2万かかってしまいます。
今までに治療していない歯はほとんどありません。

上の子の授乳期間中にちょっとした痛みを放っておいたら、抜歯にまで行ってしまった歯もありました。

子供にはこんなことになってほしくない!虫歯を作らない!できてしまったら早く治す!

という気持ちがあり、早めに歯科検診の習慣をつけてほしいと思って連れていくことにしました。

 

初めての歯医者体験

区の3歳児健康診査の時に歯医者さんに見てもらったことはありましたが、歯医者さんで見てもらうのは子供にとって初めての経験です。
アニメや絵本で歯医者に行く話は見たことがあり、歯医者がどんなところかはイメージできていたようです。

いやだなーいやだなー

と数日前から言っていましたので、椅子に座らず逃げ出したらどうしようかと思っていました。

でも、子供の目線に合わせて挨拶してくれる先生に安心したようです。
ほめまくりおだてまくの先生にのせられて、大きく口を開け、おとなしく先生のやることを見ていてくれました。

検診の流れ

検診は

虫歯がないかチェック

歯磨きのお手本

フッ素塗布(フルオールゼリー2%)

という流れでした。

虫歯はゼロということで一安心です。

終了後には、「頑張ったから」とかわいい消しゴム(他にもかわいい子供が好きそうなのがあったのになぜか亀。この前石垣島で見たから?)と検診に使ったピンクの歯ブラシをもらい、ご機嫌に帰ってきました。

待ち時間の間には、絵本を読み、塗り絵をし、折り紙を折り、痛いこともなく、優しい先生だったので、歯医者は怖いところではないと思ってくれたようです。
よかったです!

 

虫歯を作らないためには?問題なのは量より時間!

先生が虫歯を作らないようにするにはというお話も子供にしてくれました。

気をつけなくてはいけないのは量じゃなく時間
テレビを見ながらとか何かをしながら、だらだら食べちゃダメだよ。
同じ量を食べたり、飲んだりしても、短時間でさっと食べてしまうのと、だらだら少しずつ食べるのでは、虫歯になりやすさが違うんだ。
時間をかけると歯がお砂糖に触れている時間が長くなるので、その分歯が溶けてしまい、虫歯菌も増えちゃうんだよ。
おやつを食べる時は、おやつの時間を決めて、机でちゃんと食べようね

 

まさに私がいつも言っていることをお話してくれました!
お腹が空いている訳ではないと思う時間にも、口寂しいのか、

お腹すいた。1個だけ何かちょうだい。1個だけならいいでしょう。小さいものでいいから。おねがーい!

と子供が言ってくることがあります。

最近このお願いが増えていて困っていました。
おやつの食べ過ぎでご飯が食べられなくなることも困りますし、ちょこちょこ食べるのが一番虫歯になりやすいからダメだと答えていたのですが、いまいちわかってくれていないよう。
先生からも言ってもらえたことで、このお願いが減ってくるといいのですが。

 

今回の費用と今後の検診頻度

歯科検診って保険対象になるのかな?
と思っていたのですが、心配無用で費用はタダでした。
保険制度は本当にありがたいです。

また、フッ素塗布のためにも、今後検診は4〜6ヶ月ごとに来てくださいとのことでした。

昨日の経験で歯医者は楽しい場所だと思ってくれたので、今度は嫌がらずに行ってくれるといいな。
に虫歯ができないよう歯磨きも親子でしっかりやっていきたいと思います。

ていった今日もご訪問いただき、ありがとうございました。

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